L'Acceptation de Soi

Depuis son enfance, Lucas se sentait différent. Il était timide. Il était souvent bullié à l'école. Les autres enfants se moquaient de lui parce qu'il était petit. Parce qu'il aimait lire au lieu de jouer au football. Parce qu'il était sensible. À l'adolescence, cette sensibilité a empireé. Il a développé de l'anxiété sociale. Il avait du mal à faire des amis. Il pensait qu'il y avait quelque chose qui ne allait pas avec lui. Il a essayé de changer. Il a essayé de forcer lui-même à aimer les choses qu'il n'aimait pas. Il a essayé de devenir quelqu'un qu'il n'était pas. Cela ne fonctionnait pas. Il était toujours malheureux. À vingt ans, Lucas a atteint son point bas. Il pensait au suicide. Il se sentait déconnecté du monde. C'est à ce moment qu'il a commencé à aller chez un thérapeute. Son thérapeute lui a dit quelque chose qui a changé sa vie. Il lui a dit qu'il n'y avait rien de mauvais avec lui. Il lui a dit qu'il avait simplement été élevé dans une société qui valorisait la conformité. Une société qui ne valorisait pas les introvertis. Une société qui ne valorisait pas la sensibilité. Son thérapeute lui a dit qu'il devait apprendre à s'accepter. Avec du temps et du travail, Lucas a lentement changé sa perspective. Il a commencé à valoriser ses qualités. Sa sensibilité le rend empathique. Son amour pour la lecture le rend intelligent et imaginatif. Sa timidité le rend observateur et un bon écoutant. Il a arrêté d'essayer d'être quelqu'un d'autre. Il a embrassé qui il était vraiment. À l'université, Lucas a trouvé son groupe de gens. Des gens qui aimaient les mêmes choses. Des gens qui appréciaient sa sensibilité. Il a fait des amis vrais. Maintenant, à vingt-cinq ans, Lucas est heureux. Il n'est pas populaire. Mais il est authentique. Et c'est plus important.